ボディチェック

当てはまる人におすすめです!

初回7000円 2回目以降 6000~4000円

朝陽整骨院でのボディチェックは、自分の身体が現在どこが使いすぎていて、どこが使えていないのかなど、詳しく知って頂くことを始めとして、まずは、全身の筋力状態をチェックし、使えてない筋肉、萎縮した筋肉を伸ばしたり、癒着を取り、動きやすい状態を作り、良い状態を安定継続させるための指導を段階的に計画し行います。

 

 

骨盤や姿勢の歪みは、日頃の姿勢や癖から発生します。そして筋力低下により不安定になり痛みなどのトラブルも起こしやすくなります。

特に肩甲骨の動きが悪くなり、猫背、巻き型になっている方がとても多いです。

その場で背骨や骨盤だけを整えても、数時間で元に戻ってしまいます。

 

良い姿勢を長続き、安定させる為には、筋肉のストレッチや鍛える事も必要となり、自宅でのセルフケアも重要となります。

身体の状態によっては、数回通って頂いたり、定期的に通って頂くことをおすすめしております。

 

 

筋力がつくことにより、良い姿勢を維持、骨盤の安定がしやすくなり,

身体も動きやすくなり、相乗効果として代謝も良くなり、引き締まった身体づくりが出来やすくなります。

 

施術時間は、調整部位が少ない方で30分、たくさんある方で60分程時間がかかるので、かかった時間により料金は変動いたします。

 

よくある質問

産後の骨盤矯正はできますか?

ボディチェックでは、全身の状態を診るので

骨盤周りの左右差をとり全身を調整することで、一般的な産後の骨盤矯正よりも、より姿勢を戻すにはおすすめのメニューです。

産後1ヶ月以上~で受けることが可能で、出産に伴う傷の治り具合を考慮しながらの施術になります。妊娠中にお腹が大きくなることで、崩れてしまった姿勢を元に戻りやすく、使いやすく、赤ちゃんをお世話する姿勢の意識、特に妊娠中に負担が強かった骨盤底筋、腹横筋、肋骨の開き、骨盤周りの動きを回復に促す指導を行います。