ぎっくり腰や寝違え等の炎症期も対応しております。
その他、日常生活での体の痛み、不調、ご相談ください。
当院では、患者様の身体についてのお悩みをしっかりとお伺いし、適切な治療計画をご提案させていただきます。
お仕事の都合で病院に通えない方など、治療期間内は予約時間外でも優先的に治療をすることが可能です。
定員人数で行うゆっくり身体を伸ばすストレッチから、個人の筋力レベルに合わせて行うパーソナルトレーニング、目的別のトレーニングまで行います。
ステンレス製の器具を用いて、手で触れてもなかなか感じ取ることのできない筋肉や腱、筋膜の抵抗、損傷部位、瘢痕組織を感じ取ることができ、これらを解消することにより、疼痛の解消、可動域制限、運動パフォーマンスを改善します。
身体がだるい、疲れが取れない、慢性の肩こり、腰痛が気になる。代謝が悪い、冷え性、むくみが気になる、リンパを流したい方に。 男性も背中、肩、ふくらはぎの施術が可能です。
約1分で、自身の筋肉量や体脂肪量などが、ご家庭の体組成器よりも精密に測定が可能です。 500円
約10種目の簡単な筋力測定を受けて頂き、今ある筋肉がどれくらい使えているのか、身体年齢やサルコペニア度などもわかります。
所要時間 30分 1500円
足にマメやタコ、外反母趾でお悩みの方、
足に体重が均等にかからず、偏った部位へ体重がかかっている為、そこが原因で身体に歪みが生じ、身体の痛みにつながっている場合があります。
靴のサイズが合っていない、サイズがわからないなど
足の測定もできますのでご相談ください。
幼少期、成長期のお子様の足の使い方、靴選びはとても大切です!
足指でグーチョキパーが出来ない場合も足がバランスよく使えていない可能性があります。
足底板 2000円~
どうしても通院できない方、ご自宅に来てほしい方など
要相談で施術可能です。
出張料 2000円~(距離、時間帯により異なります)+施術料
お気軽にご相談ください。
身体の深層にあるインナーマッスルを狙って筋肉を刺激する事ができます。
20分 300円
全身鏡つきの個室を貸し切りで利用することが出来ます。
フリーウエイト、ダンベル(1.3.8kg)TRX,ストレッチポール、BOSU,チューブトレーニング、スライズ、バランスマット、ヨガマット、バランスボール、簡易ベッド
CDプレイヤーが、あります。
30分 800円 4回券 2000円
1時間 1500円 4回券 4000円
基本は整骨院の営業時間内でご予約可能です。
下記の方はご遠慮下さい。
大声を出す方、器具を乱暴に扱う方、汗を拭かない方、露出の多い服装で院内を歩かれる方、時間を守らない方、汚す方、片づけない方、無断キャンセルされる方
(汗をかいてるときは、ベンチにタオルを敷くなど配慮をお願いいたします。)
筋トレ歴が長い玄人の方には、物足りない器具内容かと思います。
個室内にキッズ用おもちゃなどもあります。
見学もOKですので、お気軽にご来院ください。
不定期で、健康や美容に関するストレッチやトレーニングを中心に、身体の使い方を意識したサーキットトレーニング、障害予防の運動、女性向けの運動、子供向けの運動、アスリート向けの運動、産後の骨盤への運動、妊婦さん向けの運動など、
テーマを決めて、より健康な体作りを目指す為の運動を行います。
テーマや日時の詳細は、運動部予定表ページでご確認ください。
体力がない、体型変化が気になる、体脂肪を落としたい、筋肉をつけてボディラインを作りたい、健康的な身体になりたい、筋肉をつけたいけどやり方がわからない
など、少しづつ健康的にリバウンドがない身体作りをされたい方におすすめです。
特に、リバウンドを繰り返している、運動未経験者、初心者の方におすすめです。
無料カウンセリング受付中
ピラティス運動を中心にお腹が大きくなるにつれて
負担がかかりやすい筋肉、姿勢のケアをゆっくりと行います。産婦人科での運動許可された方のみ可能です。
ピラティス運動を中心に、骨盤底筋や弱った筋肉の回復を促すようにゆっくりと進行します。産後1か月以降で、産婦人科で許可がおりた方のみ可能です。
姿勢、骨盤の動きや筋肉の付き方を見て、調整します。
良い状態を安定させるには筋肉も必要なので、トレーニング指導まで行います。