この時期は、健康診断を受けられる方が多いのではないでしょうか。お仕事をされている方は、忙しくて、何年も健康診断を受けていないという方もおられますね。
私たちも昔は、受けに行く時間がありませんでしたが、
朝陽整骨院を開業してからは、毎年、必ず受けるようにしています。
特に30代になってからは、一層身体のことを気にかけるようになりました。
それでも、時間がとれない方は、
おうちでドック という通信型の簡易検査キットおすすめです。
価格は2万円程しますが、病院や健康診断を受けに行く事が出来ない方には、とても良いと思います。
私たちも春頃にこちらを購入し、検査を受けてみました。
針を指に刺すのが、想像より痛かったのと、検査結果が届くのに日数がかかります。
私は、血をとる血液検査を失敗して、やり直しキットを再送して頂いたので、さらに時間がかかりました。
健康診断で、運動不足、筋力不足、体脂肪を減らしましょうといわれた方は、是非、ここ田川の朝陽整骨院の健康全体トレーニングがおすすめです。50分1000円で、初心者、運動が苦手な方でも入りやすい内容となっております。