トレーニング · 23日 1月 2019 バランスコーディネーション 先日、バランスコーディネーションの講習を受けてきました。 誰でも簡単にできる運動で、 動きやすいからだを作りたい方や、 疲れやすくなってきた方、 運動不足の方、など、 運動経験がない方でも、気軽に参加していただけると思います。 朝陽整骨院では木曜日の健康トレーニングの中に組み込んでいきたいと思います。 お楽しみに! tagPlaceholderカテゴリ: