トレーニング · 11日 11月 2019 健康 トレーニング 急に寒くなってきましたね。 寒くなると身体の動きが鈍りますね。 しっかり動かして冷えにくい身体作りをおすすめします。 木曜日の健康トレーニングは 10~80代の男女問わずご参加いただいております。 50分1100円で始められますので、 是非ご参加ください。 tagPlaceholderカテゴリ: