8月

明日から8月ですね。熱中症にお気をつけください。

筋肉、体力をつけることは、暑さに負けない身体作りにもなります。

ストレッチ教室もおすすめですよ。

急な痛みが出られた方は、当日でもご対応が可能な場合がありますので、お気軽にご連絡ください。